出産してホルモンバランスの乱れなどから、髪がたくさん抜けました。
お風呂に入ると普通にシャンプーをしていても、手のひらに髪がごっそりついていて自分でも驚くほどの抜け毛がついていることもありました。
出産前後には抜け毛が気になる人も多いとは聞いていましたが、本当に髪がたくさん抜けるんだと実感しました。
分け目の部分やトップの部分、抜けにくいイメージのある首周りから抜けていたようで、今は短い毛がたくさん生えてきています。
椿油やホホバオイルを使った頭皮マッサージをしました。
オイルで頭皮マッサージをすると、毛穴の汚れが落ちやすくなり、頭皮がやわらかくなるので、きれいな髪が生えてくると聞いたので、ドラッグストアやオイルを扱っているお店で椿油・ホホバオイルを購入してマッサージをしました。
実際に続けてみると、髪のつやとハリ・コシが出てきたように感じます。
また、シャンプーをするときに、指の腹でやさしくマッサージをして、よくすすぐということを毎日やっていました。
AGA治療専門サイトからの情報なのですが、抜け毛の原因にもなる毛穴の汚れをなるべく抑えようということで、髪を洗う前とすすぎのときにしっかりと髪をすすいでシャンプーをしていました。
出産前後に髪が抜けるのはよくあることなので、時間が経過するごとに再び髪も生えてくるので心配いりません。
ですが、こんなときこそ頭皮マッサージを始めるきっかけにもなるので、きれいな髪が生えてくるように、椿油やホホバオイルを使った頭皮マッサージをおすすめしたいです。
エッセンシャルオイルを少し加えると、爽やかな香りがするので、気持ちもリフレッシュできて、お風呂の時間がより気持ちよくなります。