産前、産後と抜け毛が酷くなりました。抜け毛が酷くなる事はよくある話ですが、クシでとかすと数本の髪の毛が抜けます。毎日のシャンプーで髪の毛が抜けすぎ、排水溝に髪の毛がたまる事はもちろん、ドライヤーで乾かしてる時も抜けてましたね。朝も気づけば枕に数本の髪の毛が。掃除機をかけてる時も吸いが悪いなと思い吸い込み口をみたら、たくさんの髪の毛が絡みあっていたりと、抜け毛は多いです。女性のAGAかと悩みました。

髪の毛が傷んでる事もありよりいっそう抜け毛が酷いのですが、まずは無理にブラッシングはしないようにしました。ブラッシングをすると髪の毛を引っ張る事になるのでやはり抜けやすいです。あと毎日のシャンプーは優しく丁寧に心掛けていました。髪の毛もおろしていると抜けやすい気がしたので毎日緩く髪の毛を結んでいて、髪の毛を触らないように気を使っていましたね。

抜け毛を止める事が出来るのかは分かりません。私の場合は妊娠、出産を期に抜け毛を体験したのですが、妊娠や出産の時の緊張感からの開放で一気に疲れが来て知らず知らずにストレスになってて抜け毛になってしまったんじゃないかなと思っています。まず体は休める事ですよね。そして抜け毛になってしまったらそれを受け止める事です。また生えてきます。もし抜け毛が酷く頭皮が見えてくるようなら、専門医へ。